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绿豆冰沙:排毒去火 痘痘肌肤必备

最新送彩金游戏平台 时间:2014-08-14 16:58:23

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绿豆冰沙:排毒去火 痘痘肌肤必备

主料:绿豆100克

调料:冰糖5克 回适量

绿豆冰沙的做法

1.以绿豆洗净,所以清水将绿豆泡发到两倍大,时间为同一夜

2.锅中添满水将泡发的绿豆倒入锅中,参加冰糖,大火煮10分钟转文火煮20分钟直到绿豆煮烂开花为的

3.以煮好的绿豆汤凉凉,下一场连汤要绿豆分次放入榨汁机中炸碎,相反出就是绿豆沙了,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,怀念喝时取出喝非常解暑又解渴。喜爱喝稀绿豆冰沙的同学,可以在榨好绿豆沙汁后再参加一些凉开水搅拌。喜爱喝比较粘稠的就不必了,这个完全根据个人口味调制

 

 

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